- Mental Health -

Du fühlst dich gestresst? Du fühlst dich manchmal einsam? Du fühlst dich nicht gut genug? Du fühlst dich ausgeschlossen?

Immer wieder gibt es Situationen und Erlebnisse in unserem Alltag, in denen wir unsicher sind und damit nicht gut umgehen können. Es fällt uns dann schwer, aus dieser Stimmung und diesen Gefühlen einen guten Weg zu finden, einen Weg zu finden zu unserer Kraft.

Wir möchten dich gerne für solche Situationen stärken und dir einen hilfreichen Werkzeugkasten anbieten. Dieser ermöglicht dir zu erkennen: Woher kommen meine Gefühle? Was sind die Auslöser dafür? Warum ist es manchmal so schwer, gut damit umzugehen? Wie kann ich kraftvoll und entspannt damit umgehen?

Dieser Workshop wird deine Widerstandsfähigkeit für die herausfordernden Momente in deinem Leben stärken. Du wirst erkennen und sehen, dass du bereits alles in dir hast, was du für ein zufriedenes, friedliches und ausgeglichenes Leben benötigst. Wir laden dich ein, den Blick auf deine mentale Gesundheit zu richten und diese kraftvoll zu nutzen, um durch das Leben zu navigieren.

Zusammen mit Juliane Kasper von Kasper Coaching und Jugenddiakon Jonas Fladerer führen wir am Freitag, dem 14.02.2025 von 17.30 bis 19.30 Uhr und am Samstag, dem 15.02.2025 von 10.00 bis 17.30 Uhr diesen Workshop für Jugendliche von 13 bis 15 Jahren im Gemeindezentrum Fliednerstr. 6 durch.

Für ausreichend Essen und Trinken ist gesorgt. Die EVSJK übernimmt einen Großteil der Kosten. So fallen pro Anmeldung nur 10,00 € Eigenanteil an.

Anmeldeschluss ist der 28.01.2025.
Anmeldung und Infos: Jugenddiakon Jonas Fladerer, jonas.fladerer[at]ekir.de  oder telefonisch unter 0152 0339 0554.

(Rosy / Bad Homburg / Germany by pixabay)